Нанесите водородным увлажнителем воду или гидролат на тело, затем плотным слоем нанесите массажное масло с охлаждающим эффектом для наилучшего результата и начинайте массаж.
Избегайте прямого массажа зоны лимфоузлов (под коленями, в паху, в области подмышек), передней поверхности шеи, внутренней поверхности бедра. Массаж делаем снизу вверх, от пяток до колен, от колен выводим к паховым лимфоузлам. От пупка ведем вниз к тем-же паховым лимфоузлам. От верхней части пупка выводим по диагонали в бока. ГРУДЬ ИЗБЕГАЕМ. Руки так-же ведем снизу вверх, ибераем лимфоузлы на локтях. С грудной клетки выводим все в подмышечные лимфоузлы.
До и после массажа банки рекомендуется помыть под горячей водой с мылом.